要二胎,大龄男性也有生育风险

生二胎，大龄女性再生产会增加流产、畸形、妊娠期糖尿病等风险，那大龄男性生育也有风险吗?一般情况下，精液中正常精子比例不低于4%就可以了，但大龄男性的精液中畸形精子数目会上升。

　　畸形精子指的是那些形态不正常的精子和未成熟的精子，「战斗力」比正常精子要差很多。畸形精子主要可能造成两类问题：受孕困难：有些畸形精子是活力差，很难与卵子结合受孕；不良妊娠结果：有些畸形精子是遗传物质异常，这些精子一旦受孕，可能会导致流产或胎儿畸形。

　　简而言之，男性年龄增大，畸形精子数目随之增多，不仅受孕更困难，胎儿畸形、流产的危险也会增加。

　　大龄男性的生育影响

　　年龄对精子的影响

　　男性的生育年龄相对要比女性要长一些，黄金期是25～35岁，在此年龄段的男性精力最为旺盛，精子质量最佳。40岁开始，男性的睾丸功能逐渐下降，精液参数（如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能也会明显下降，生育能力也随之降低。不过，男性的精子质量有很大的个体差异，有的人七八十岁可能还保存有生育能力，有的五十多岁生育能力就可能非常差了。无情的岁月会削弱了人类的生育能力，大龄男性的精液中畸形精子的数目也会明显增加，正常活力的精子数目减少。简单一句话：男性生育力随着年龄增加是呈下降趋势的。

　　生活习惯对精子的影响

　　1、抽烟喝酒

　　很多人都知道抽烟喝酒会损害精子质量，但习惯「养成容易戒掉难」。长期吸烟喝酒不但会降低精子的质量，还会损害睾丸的生精功能。

　　2、高温环境

　　精子对睾丸的温度非常敏感。要产生足够数量和质量的精子，睾丸的温度需要比正常体温低1～2℃。有些男性平常的一些生活习惯比如喜欢穿紧身内裤、经常泡温泉或蒸桑拿等，都会对精子活力造成影响。

　　3、不健康的脂肪酸

　　饱和脂肪酸（常见于动物油脂）和反式脂肪酸（常见于加工类食品）是不健康的脂肪酸，不但对心血管系统有严重损害，对睾丸分泌雄性激素也有一定的抑制作用。常见的食物如煎炸食品、烤串、甜点、奶油、奶茶等都含有较多的不健康的脂肪酸，喜欢这些食物的男性要当心了。

　　4、超重、肥胖

　　超重、肥胖的男性精子质量普遍偏低，同时也会增加高血压和糖尿病的风险，这些疾病都会伤害脆弱的精子。

　　现在男性出现不育症的人非常多，对于这种不育症是需要患者发现后及时的治疗，对于治疗，一定要知道患者都是那些的原因导致的不育症，对于男性不育症，是可以有不同的原因导致的，病情是非常复杂的，医生需要经过详细的检查才可以知道都有哪些原因。

　　男性不育原因

　　1、性交和（或）射精功能障碍，如勃起功能障碍、逆行射精或不射精等

　　2、全身性因素引起的不育，如大量吸烟、嗜酒、药物滥用、近期发热及其他全身性疾病等

　　3、先天性异常不育，主要有染色体核型异常、精囊及输精管先天不发育引起的无精子症及睾丸下降异常等

　　4、获得性的睾丸损害，如既往有睾丸炎

　　5、男性附属性腺感染，如前列腺炎、精囊炎等

　　6、内分泌原因不育、精索静脉曲张、免疫学因素等，最后还有大约20%左右的患者找不到明确的病因，称之为特发性不育或不明原因不育。

　　男性不育症检查及治疗

　　进一步的检查及治疗，主要是根据患者的病史及体格检查来决定，应详细了解生长发育情况、原来的受孕生育史等，而查体的重点是男性生殖系统，即睾丸、附睾、精索和输精管情况，然后有的放矢地选择有针对性的检查。

　　精液常规检查是评价男性生育力的基石，通过精液量、精子的浓度、活力及形态等指标来判断男性生育能力的强弱，而且该检查具有费用低、无创伤、可以反复检查等优点；其他的精子功能检测，如精子顶体功能检查、精子DNA损伤的检测等，则是根据具体情况来选择。

　　我们都非常希望男性有效的治疗不育，当这种情况出现时，会给男性带来巨大的困扰和影响，而且还会造成男性内分泌失调。我们需要注意避免感染，而且要注意合理的进行饮食，避免导致更多痛苦，那么，有哪些方法可以预防男性不育？

　　预防男性不育

　　当男性过于肥胖的时候，就会使腹股沟的地方温度变得很高，从而伤害到了精子的成长，最终导致不育症的发生。因此，男性将体重控制在标准的范围里是能够提高精子的质量。

　　但是，男性在锻炼的时候强度一定要适中，因为剧烈的运动也是会导致睾丸温度的变高，从而破坏了精子的成长所需要的环境。男性在骑车的时候会导致非常脆弱的睾丸囊里面的血管非常的危险，所以男性在骑车的时候最好穿一条有护垫的短裤，同时选择一辆减震功能比较好的自行车。

　　男性要想预防不孕症的发生就要少去桑拿房和、蒸气浴室，因为高温蒸浴可以直接伤害到精子，从而阻碍精子的成长。男性还要戒烟，因为吸烟可以影响到精子数量的降低。男性在喝酒时要适量，因为酒精也是会影响到精子的质量。

　　日常措施

　　1、很多人都有自我调节的能力，不孕不育患者需自我心理调节，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　2、身体的强壮对于人们来说是有很好的帮助的，要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　3、很多人在平时没有养成良好的生活习惯，尽量避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4、得到家庭关心，家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

　　平时大家需要注意预防不育的方式，综合进行调理，而且要注意护理事项，有效的进行饮食，大家需要注意自己的生活调理方法，避免导致疾病严重，大家需要注意远离肥胖，而且要注意自己的生活事项，避免家庭和睦受到影响，